Seniorzy ruszają na parkiet w Skawinie - LaBlast Fitness 60+ już tej jesieni

W małej sali Pałacyku „Sokół” w Skawinie szykuje się taneczna nowość dla seniorów. LaBlast Fitness 60+ połączy rytmy walca, foxtrota, salsy i quickstepa z ćwiczeniami fitness, bez presji zapamiętywania długich choreografii. 💃🕺

• LaBlast Fitness 60+ pozwoli wytańczyć rytm krok po kroku
• Czwartkowy poranek z LaBlast Fitness 60+ ma swój rytm
• Zapisy ruszą we wrześniu, a miesięczna opłata wyniesie 80 zł

LaBlast Fitness 60+ pozwoli wytańczyć rytm krok po kroku

Program bazuje na formule stworzonej przez choreografa Luisa van Amstela, znanej także z programu „Dancing with the Stars - Taniec z Gwiazdami”. Zajęcia wykorzystują tańce towarzyskie, muzykę z różnych epok i gatunków, a także elementy treningu fitness.

Punktem wyjścia jest rytm. Najpierw klaskanie, później proste kroki i kolejne ruchy. W planie są również ćwiczenia z hantelkami, ale tempo i poziom trudności mają odpowiadać możliwościom grupy. Dzięki temu na parkiecie odnajdą się zarówno osoby, które regularnie ćwiczą, jak i te, które dopiero chcą wrócić do ruchu. 🎶

Zajęcia odbędą się od 1 października 2026 roku do 29 czerwca 2027 roku w małej sali Pałacyku „Sokół”, ul. Adama Mickiewicza 7 w Skawinie.

Czwartkowy poranek z LaBlast Fitness 60+ ma swój rytm

Spotkania zaplanowano raz w tygodniu, w porze, która dobrze otwiera dzień:

• czwartek, godz. 9:30-10:30
• miejsce: mała sala, Pałacyk „Sokół” w Skawinie, ul. Adama Mickiewicza 7

Miesięczna opłata za udział wynosi 80 zł. To koszt całego miesiąca zajęć, a nie pojedynczego spotkania.

Zapisy ruszą we wrześniu, a miesięczna opłata wyniesie 80 zł

Rejestracja online rozpocznie się 3 września 2026 roku o godz. 9:00. Miesięczna opłata za zajęcia to 80 zł. W sprawach zapisów można skontaktować się z Działem Realizacji Projektów Kultury pod numerem 12 276 34 64 lub przez adres zapisy@ckis.pl.

LaBlast Fitness 60+ to propozycja dla tych, którzy chcą połączyć muzykę, ruch i taniec w swobodnej formule. Nie trzeba znać skomplikowanych układów - wystarczy gotowość, by dać się poprowadzić rytmowi. 😊

na podstawie: Centrum Kultury i Sportu w Skawinie.